Bật mí những thực phẩm tăng cường sinh lý tốt hơn viagra

Đối với nam giới việc sử dụng thuốc xịt chống xuất tinh sớm chỉ giúp hỗ trợ một phần nào bệnh tình. Phần lớn vẫn còn phụ thuộc vào chế độ ăn uống, cũng như việc tập luyện điều độ. Sau đây sẽ bật mí đến các bạn những thực phẩm có tác dụng tốt cho sinh lý hơn cả viagra.

1. Lươn

Theo Đông y, thịt lươn có vị ngọt, tính bình, giúp dưỡng can, lợi tiểu, ích huyết và mạnh gân cốt,… rất tốt cho người xuất tinh sớm. Bạn có thể dễ dàng mua lươn ở các cửa hàng hải sản, giá cũng không quá đắt. Hơn nữa, lươn có thể được chế biến theo nhiều cách khác như nấu cháo, chiên, nấu canh, ...

Tuy nhiên trong quá trình chọn lươn, bạn nên chọn những con lươn còn tươi, béo để mang lại hiệu quả cao trong việc tăng cường sinh lý. Để thuốc xịt chống xuât tinh sớm không có cơ hội tái xuất.

2. Tôm đồng

Nếu bạn chưa biết có những loại thực phẩm tăng cường sinh lực nam nào thì tôm đồng chính là một gợi ý tuyệt vời dành cho bạn.

Các chuyên gia cho biết, tôm đồng rất giàu chất dinh dưỡng như: đạm, kali, photpho,… có công dụng bổ thận tráng dương, bổ dương, tăng cường sinh lực hiệu quả. Thế nên hãy bổ sung tôm đồng vào bữa ăn để không phải dùng bình xịt chống xuất tinh sớm.

3. Cá chép

Trong cá chép có chứa hàm lượng lipid, protid, vitamin,… dồi dào. Với những thành phần này, cá chép giúp hạ khí, bổ thận,...

Đây là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, rất tốt cho người suy giảm chức năng sinh lý, muốn tăng ham muốn, dẻo dai trong chuyện chăn gối. Nhờ vậy nam giới sẽ không cần sử dụng thuốc xịt quan hệ lâu ra tốt nhất để cải thiện được thời gian.

4. Nhân sâm

Nhân sâm được biết đến với tác dụng tăng cường sức khỏe, cải thiện chức năng của hệ tuần hoàn máu giúp hoạt động tốt hơn. Ngoài ra, nhân sâm còn mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho đời sống tình dục ở nam giới.

Các thành phần trong nhân sâm có tác dụng thúc đẩy sản sinh hormone sinh dục nam testosterone, hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm, tăng số lượng và chất lượng tinh trùng. Đồng thời giúp nâng cao đời sống chăn gối cho vợ chồng.

5. Súp lơ xanh

Khác với súp lơ trắng, súp lơ xanh là thực phẩm chứa hàm lượng dinh dưỡng cao như chất xơ, vitamin,... có tác dụng bồi bổ sức khỏe, tăng cường sinh lý cho quý ông. Nhờ đó mà những cuộc yêu được kéo dài thời gian mà không cần dùng thuốc xịt kéo dài thời gian.

Đặc biệt với hàm lượng axit folic dồi dào giúp quá trình tạo tinh trùng diễn ra hiệu quả, tăng khả năng thụ thai và chống xuất tinh sớm ở nam giới.

6. Thịt bò

Chắc hẳn thịt bò không còn xa lạ với chúng ta, loại thịt này được coi là thực phẩm có hiệu quả cao trong việc hỗ trợ tăng cường sinh lý nam và ngăn ngừa vô sinh.

Hàm lượng kẽm dồi dào trong thịt bò giúp bảo vệ tinh trùng khỏi tác hại của các gốc tự do. Đồng thời chuyển hóa hormone testosterone thành estrogen làm tăng ham muốn và cải thiện sinh lý.

7. Thịt dê

Thịt dê là một trong những thực phẩm tăng cường sinh lực nam giới phổ biến nhất. Trong thịt dê có chứa hàm lượng kẽm cao, rất tốt cho cơ thể và tăng khả năng sinh lý ở nam giới.

Không chỉ vậy, thịt dê còn được ví như Viagra có khả năng kích thích ham muốn tình dục và tăng cường sức khỏe sinh lý tốt hơn chai xịt chống xuất tin sớm của nhật.

Đây là những thực phẩm sẽ đem đến hiệu quả cho nam giới trong việc cải thiện xuất tinh sớm. Cho nên hãy bổ sung thêm cho thực đơn các thực phẩm trên để quá trình điều trị được tốt hơn.