banner-winmax-plus

 banner-cravimax-pro

Display # 

Bài tập giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nhà kết hợp với green coffee

Mỡ bụng luôn là vấn đề khiến các chị em làm việc tại văn phòng đau đầu, nhưng vì không có nhiều thời gian nên chị em không thể đến phòng tập gym, hiểu được điều đó hôm nay wikimedia.com.vn chia sẻ cho bạn 6 bài tập giảm mỡ bụng tại nhà đơn giản và nhẹ nhàng, dễ thực hiện giúp chị em có thể thực hiện theo. Ngoài vùng bụng, 6 bài tập giảm mỡ bụng còn tác động đến vùng đùi giúp eo thon đùi săn chắc hơn.

6 bài tập giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nhà đơn giản, hiệu quả nhất.

Bài tập giảm mỡ bụng thứ nhất:

bai-tap-lam-giam-mo-bung-2

+ Bạn nên chuẩn bị một tấm thảm nhỏ trên sàn để nằm, 2 tay duỗi thẳng theo chân.

+ Tiếp tục giơ chân phải lên cao, xoay theo chiều kim đồng hồ 5 vòng và làm tương tự thế với chân trái.

+ Duy trì và thay đổi động tác 20 lần mỗi bên, mỗi ngày tập luyện 15 đến 30 phút để xoa tan mỡ bụng.

Bài tập giảm mỡ bụng thứ hai: Gập người.

Một trong những bài tập giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nhà, gập bụng là động tác khiến cơ bụng hoạt động tối đa và làm tiêu hao rất tốt lượng mỡ thừa ở khu vực này.

Hướng dẫn bài tập gập người

bai-tap-lam-giam-mo-bung-1

 

+ Hai chân rộng bằng vai.
+ Cúi gập người xuống, giữ chân thẳng cho đến khi tay chạm xuống mặt sàn, chân phải đưa thẳng sang bên trái, gập đầu gối trái, sau đó trở về trạng thái ban đầu.
+ Đổi chân và lặp lại động tác như trên.
Duy trì bài tập này mỗi ngày đều đặn 15 phút trước khi đi ngủ, kết hợp với thuốc giảm cân green coffee đều đặn mỗi ngày để tăng thêm hiệu quả.

Bài tập thứ ba

 

bai-tap-giam-mo-bung-2

 

+ Nằm ngửa trên sàn, 2 tay để sau đầu sau đó nâng đấu và nâng chân phải lên cao.
+ Tiếp tục với chân kia và quay đầu và vai về phía ngược lại.
+ Thực hiện mỗi ngày 10 đến 15 lần để làm tan mỡ bụng, nên kết hợp với thuốc viên giảm cân green coffee.

Bài tập giảm mỡ bụng thứ tư, đạp xe đạp

Bài tập này đương nhiên là không phải sử dụng xe đạp, và hẳn chị em nào cũng biết động tác đơn giản này, tuy đơn giản nhưng nếu tập thường xuyên sẽ giảm được 400 đến 500 calo mỗi ngày.

Hướng dẫn bài tập:

+ Nằm thẳng lưng, chân duỗi thẳng, hai tay đặt sau đầu khi tập nên gồng cơ bụng và nâng vai lên.
+ Lưu ý hông, vai và mông nên nâng cao so với lưng.
+ Sau đó, thực hiện động tác đạp xe trên không, khuỷu tay trái chạm vào đầu gối phải và ngược lại.

Bài tập đứng lên ngồi xuống.

Bài tập này tuy đơn giản nhưng đây là bài tập giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nhà hiệu quả nhất và tốt cho cơ bụng, eo, hông,....

Hướng dẫn thực hiện bài tập:

+ Đứng thẳng chân mở rộng bằn g hông, dang hai tay lên phía trước.
+ Từ từ hạ người xuống cho 2 đùi song song, lưng vẫn giữ thẳng, 2 đầu gối không vượt quá mũi chân.
+ Thực hiện 10 - 15 lần mỗi hiệp nên thực hiên 3 4 hiệp mỗi ngày
+ Bài tập này tác động trực tiếp đến vùng bụng dưới, mông, đùi, nên kết hợp với viên uống giảm cân green coffee mỗi ngày để tăng hiệu quả giảm cân.

Bài tập thứ 6 tập với bóng

 

bai-tap-giam-mo-bung-3

 

Bài tập giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nhà này bạn phải cần bóng tập thể dục, nếu không có bóng bạn có thể bỏ qua bài tập này mà chọn 5 bài tập trên, còn nếu nhà bạn có bóng bạn có thể tham khảo bài tập này.
Hướng dẫn:
+ Nằm ngửa trên sàn, hai tay đặt dọc theo chân, tay úp dưới sàn, kẹp quả bóng cao su ở hai chân.
+ Hít thở sâu, sai đó nân chân cùng bóng lên vuông góc với phần thân trên sau đó hạ từ từ xuống.
+ Lặp lại từ 10 đến 15 lần mỗi ngày.

 

thuoc-giam-can-green-coffee-2017-2

 Với 6 bài tập giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nhà trên, nếu bạn kết hợp với thuốc giảm cân green coffee thì việc giảm cân hay giảm mỡ bụng sẽ vô cùng đơn giản với chị em. Mỗi ngày chỉ cần bỏ ra chút thời gian mỗi ngày là có thể có thân hình thon gọn, quyến rũ, chỉ cần bạn kiên trì.

Bí quyết giảm cân nhanh với thực phẩm giảm cân Green Coffee của Mỹ

Vóc dáng thon gọn, vòng eo “con kiến” luôn là mục tiêu mà chị em phái đẹp hướng tới. Tuy nhiên, vấn đề giảm cân để tìm lại vóc dáng chuẩn dường như không hề đơn giản với nhiều chị em phụ nữ. Thấu hiểu được điều đó thì rất nhiều loại sản phẩm, thực phẩm giảm cân đã ra đời.

 

thuc-pham-giam-can-green-coffee-3Giảm cân nhanh với thực phẩm giảm cân Green Coffee 

 

Ngày nay, những thực phẩm giảm cân nhanh chóng, an toàn và được chiết xuất chủ yếu từ các thành phần tự nhiên luôn được chị em tín nhiệm và tin dùng. Chính vì lẽ đó mà thực phẩm giảm cân Green Coffee của Mỹ được rất nhiều người tin tưởng và sử dụng hiện nay.

 

Thực phẩm chức năng Green Coffee

 

Green Coffee là một loại thực phẩm chức năng giảm cân dạng viên của Mỹ, có tác dụng giúp giảm cân nhanh chóng, an toàn. Thực phẩm giảm cân Green Coffee giảm cân bằng cách giảm cảm giác thèm ăn, ngăn chặn sự hấp thu chất béo của cơ thể, đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng ở những vùng mỡ khó giảm như đùi, cánh tay, mông, … . Đồng thời, Green Coffee còn cung cấp các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

 

Thành phần và công dụng của Green Coffee

 

Thành phần chủ yếu trong thực phẩm giảm cân Green Coffee là hạt cà phê xanh có tác dụng giảm cân hiệu quả, chống lão hóa, điều hòa đường huyết và huyết áp. Ngoài ra, các thành phần trong hạt cà phê còn giúp ngăn chặn các bệnh về tim mạch, ung thư.

 vien-uong-giam-can-chinh-hang-green-coffee-slim-2017

Thực phẩm giảm cân Green Coffee của Mỹ 

 

Tác dụng:

 

- Giảm mỡ toàn cơ thể, thậm chí ở các vùng khó giảm như bụng, đùi, mông, …

 

- Triệt tiêu mỡ tích tụ và giảm các vết rạn da

 

- Thanh tẩy và giúp da trở nên săn chắc

 

- Chống oxy hóa, tăng sức đề kháng cho cơ thể

 

- Điều hòa đường huyết và tuần hoàn máu

 

Sự kết hợp hoàn hảo giữa chiết xuất cà phê tự nhiên (caffein) và Axit Chlorogenic đã biến thực phẩm giảm cân Green Coffee trở thành liệu pháp đốt mỡ tự nhiên mang lại hiệu quả như ý cho người sử dụng.

 

 Viên uống Green Coffee có gây tác dụng phụ không?

 

Do các thành phần chủ yếu được chiết xuất từ hạt cà phê xanh và đã được loại bỏ những thành phần không tốt cho cơ thể nên thực phẩm giảm cân Green Coffee hoàn toàn không gây tác dụng phụ khi sử dụng như: chóng mặt, mất ngủ, đau đầu, buồn nôn, … .

 

Ngoài ra, Green Coffee còn mang lại cho bạn làn da mịn màng, tươi trẻ vì có chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể.

 thuc-pham-giam-can-green-coffee-2

Green Coffee - Giảm cân nhanh chóng, an toàn

 

Cách sử dụng thực phẩm giảm cân Green Coffee hiệu quả

 

Để có thân hình hoàn hảo, dáng chuẩn và đẹp thì bạn nên thực hiện như sau:

 

- Mỗi ngày sử dụng 2 viên Green Coffee trước bữa ăn sáng và tối 30 phút. Sử dụng đều đặn và kéo dài tối thiểu là 2 – 4 tuần.

 

- Vì đây là thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân nên bạn cũng cần có chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý, khoa học:

 

- Cần ăn nhiều rau củ, trái cây và cung cấp cho thêm protein, khoáng chất cho cơ thể. Cần ăn đúng giờ, ăn thành nhiều bữa và đừng quên bổ sung nước mỗi ngày.

 

- Cần xây dựng một lối sống lành mạnh: hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, nước ngọt; hạn chế ăn ngọt, ăn đồ ăn nhanh, đồ ngọt hay đồ ăn nhiều dầu mỡ; ngủ đủ 8 tiếng để luôn có một cơ thể khỏe mạnh, tỉnh táo.

 

- Nên tập thể dục mỗi ngày để giúp hỗ trợ tốt hơn cho việc giảm cân.

 

>> Xem thêm: Green Coffee mua ở đâu?

 vien-uong-giam-can-chinh-hang-green-coffee-slim-2017-2

Thực phẩm giảm cân Green Coffee - Sự lựa chọn tuyệt vời cho quá trình giảm cân 

 

Chúc các bạn giảm cân thành công!

Giảm cân nhanh với cà phê giảm cân Green Coffee

Nhu cầu làm đẹp là không bao giờ ngừng lại, đặc biệt là đối với các chị em phụ nữ. Với sự phát triển của xã hội như hiện nay thì việc ra ngoài gặp gỡ, giao lưu với khách hàng ngày càng nhiều và thường xuyên hơn thì vấn đề ngoại hình luôn được phái đẹp chăm sóc đặc biệt.

 

Người xưa có câu “nhất dáng nhì da”, để có thể gây ấn tượng và thu hút được người khác thì ngoại hình cần phải đẹp và gọn gàng. Chính vì thế mà ngày nay, các chị em đã tìm đủ mọi cách để giúp mình có được vóc dáng thon gọn, thướt tha, thân hình chữ S gợi cảm.

 

ca-phe-giam-can-green-coffee-1Giảm cân hiệu quả với Cà phê giảm cân Green Coffee 

 

Ngày nay có rất nhiều cách để giúp chị em giảm cân giữ dáng hiệu quả như tham gia các câu lạc bộ khiêu vũ, đến các phòng tập gym, sử dụng các loại thuốc giảm cân, … Tuy nhiên, những cách này làm tiêu tốn khá nhiều thời gian của chị em. Vậy còn cách nào giảm cân nhanh hiệu quả mà không làm tiêu tốn quá nhiều thời gian?

 

Các bạn đã nghe nói đến cà phê giảm cân Green Coffee chưa? Green Coffee là thực phẩm chức năng giảm cân của Mỹ, là sản phẩm được nhiều người tin dùng tại thị trường Mỹ và cũng rất được ưa chuộng tại Việt Nam.

 

Cà phê giảm cân Green Coffee có dạng viên, được chiết xuất từ hạt cà phê xanh và các thành khác từ tự nhiên, giúp giảm cân an toàn, hiệu quả và hoàn toàn không gây tác dụng phụ, không làm ảnh hưởng đến sức khỏe.

 

Với các thành phần từ tự nhiên, thì viên uống giảm cân Green Coffee giúp đốt cháy mỡ thừa một cách hiệu quả, ngăn chặn sự hấp thu chất béo, giảm cảm giác thèm ăn. Đồng thời cung cấp các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, giúp cơ thể luôn đủ năng lượng để hoạt động suốt cả ngày.

 

>> Xem thêm: Những lợi ích từ viên uống giảm cân Green Coffee

 

ca-phe-giam-can-green-coffee-2Viên uống giảm cân Green Coffee 

 

Với những người bận rộn, quỷ thời gian ít thì cà phê giảm cân Green Coffee là sự lựa chọn tuyệt vời cho việc giảm cân giữ dáng. Điểm nổi của cà phê giảm cân Green Coffee được nhiều người yêu thích và tin dùng đó là giúp làn da trở nên tươi trẻ hơn.

 

Với các thành phần trong hạt cà phê xanh giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, đốt cháy chất béo tránh tình trạng tích tụ mỡ giúp giảm cân hiệu quả, cho vóc dáng thon gọn và cân đối.

 

Đồng thời các vitamin và khoáng chất còn giúp làm chậm quá trình lão hóa, cho làn da luôn tươi trẻ, mịn màng.

 

Mẹo giảm cân với cà phê giảm cân Green Coffee

 

Để nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn bạn nên sử dụng 2 viên giảm cân Green Coffee mỗi ngày trước bữa ăn sáng và tối 30 phút. Đồng thời kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý:

 

- Ăn riều rau củ, trái cây giàu vitamin và khoáng chất.

 

- Tránh sử dụng các loại thực phẩm ngọt, nước có ga, không ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ.

 

- Ăn uống đúng giờ, tránh thức khuya.

 

Ngoài ra, các bạn cũng nên bỏ ra khoảng 15-20 phút mỗi ngày tập chạy bộ, tốt nhất là  vào buổi sáng để giúp quá trình giảm cân đạt hiệu quả cao nhất.

 

>> Xem ngay: Tôi đã giảm 15kg/tháng nhờ thuốc viên giảm cân green coffee như thế nào?

 

 ca-phe-giam-can-green-coffee

 

Giảm cân hiệu quả sau 4-5 tuần sử dụng Green Coffee

 

Green Coffee mua ở đâu?

 

Hiện nay trên thị trường xuất hiện khá nhiều sản phẩm cà phê giảm cân Green Coffee với đa dạng các mẫu mã. Để tránh “tiền mất tật mang” khi mua nhầm phải hàng kém chất lượng, hàng giả thì các bạn có thể liên hệ với chúng tôi qua đường dây Hotline: 0974.542.922 để được tư vấn và đặt hàng chính hãng của Mỹ.

 

Shop online của chúng tôi chuyên cung cấp các sản phẩm thực phẩm chức năng chính hãng của Hoa Kỳ nên các bạn hoàn toàn có thể yên tâm về chất lượng của sản phẩm.

PHƯƠNG PHÁP GIẢM CÂN VỚI GREEN COFFEE

 Bằng phương pháp giảm cân với green coffee bạn hoàn toàn có thể giảm từ 4 – 8kg/tuần và đạt 15kg/tháng nếu thực sự quyết tâm và kiên trì. Bạn sẽ không còn lo lắng béo phì, thừa cân, eo thon dáng ngọc không còn là xa vời. Với phương pháp này đã có rất nhiều phụ nữ Việt giảm cân thành công 8kg/ tháng, thậm chí là 15kg. Bài viết này sẽ là những đúc kết từ kinh nghiệm của họ với mong muốn phụ nữ chúng ta luôn tự tin thể hiện vóc dáng.

 

Điều đầu tiên trong việc giảm cân là bạn cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, bạn không nên nhịn ăn hoặc ăn kiêng một cách khắc khe, điều này sẽ khiến bạn vừa mệt mỏi lại vừa thiếu dưỡng chất khiến cho cơ thể mất cân bằng. Thực tế có rất nhiều loại thực phẩm dù có ăn nhiều thì cũng không lo mập lên được, cùng với việc áp dụng phương pháp giảm cân với green coffee và các bài tập luyện đều đặn thì bạn sẽ nhanh chóng có được thân hình hoàn hảo, đẹp tự nhiên.

 

phuong-phap-giam-can-voi-green-coffee

 

Cách xây dựng chế độ ăn hợp lý cần lưu ý những nguyên tắc sau:

 

Lượng calo tối đa nạp vào cơ thể mỗi ngày là 1700 calo. Hãy tính toán thật hợp lý để không vượt qua con số này nhé!

 

Ăn đầy đủ vào bữa sáng, giảm dần vào bữa trưa và ăn thật ít cho bữa tối. Đặc biệt hạn chế lượng tinh bột trong bữa tối.

 

Ăn nhiều rau, củ, quả, đặc biệt là những loại trái cây giúp giảm cân như bưởi, chanh…

 

Bạn hoàn toàn có thể ăn thịt nhưng hãy lựa chọn thịt nạc hoặc các loại thịt đỏ như thịt bò vì những loại thịt này không chuyển hóa thành chất béo.

 

Bạn có thể tham khảo thực đơn giảm cân trong ngày đã được xây dụng tại đây.

 

Phương pháp giảm cân với green coffee cũng đòi hỏi bạn phải sử dụng thuốc giảm cân đều đặn, green coffee không chỉ giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn ngọt, giảm lượng glucose trong máu và giảm nồng độ insulin, từ đó thúc đẩy quá trình giảm cân nhanh chóng đạt kết quả. Bên cạnh đó, green coffee cũng thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đốt cháy chất béo, ngăn chặn hấp thụ chất béo, tránh tình trạng tích tụ mỡ, cung cấp các vitamin và khoáng chất giúp chống lại quá trình lão hóa và mang lại cho làn da mịn màng, tươi trẻ, không chảy xệ, hay da nhăn nheo.

 

phuong-phap-giam-can-voi-green-coffee-2

 

Kết hợp cùng phương pháp giảm cân với green coffee, bạn cần thường xuyên tập thể dục mỗi ngày với các bài tập như đi bộ, đạp xe, yoga, gym,... không những rất tốt cho cơ thể mà còn thúc đẩy quá trình giảm cân hiệu quả và diễn ra nhanh hơn.

 

>> Xem thêm: Tôi đã giảm 15kg/tháng nhờ thuốc viên giảm cân green coffee như thế nào?

Những lợi ích từ viên uống giảm cân green coffee

Viên uống giảm cân Green Coffee là sản phẩm giảm cân số 1 hiện nay. Green Coffee Slim là một loại thực phẩm chức năng của Mỹ có tác dụng giúp giảm cân nhanh chóng và an toàn.

 

Viên uống giảm cân Green Coffee Slim được nghiên cứu và chiết xuất từ các thành phần tự nhiên như: hạt café xanh, vỏ nang, vỏ gạo, tinh chất từ quả hạnh nhân, hoa quế, lá sen, … và một số thành phần khác: Coicis EXtract, 20%, Mulberry leaf extract, 22%, Lotus leaf extract, 12%, Mustard extract, 6%, Medical amylum, 24%.

 

vien-uong-giam-can-green-coffee-slim-1Viên uống giảm cân Green Coffee của Mỹ 

 

Green Coffee Slim 2017 là dòng sản phẩm mới được cải tiến rất nhiều nhằm giúp tăng tác dụng giảm cân một cách hiệu quả mà lại rất an toàn và không gây tác dụng phụ như: đau đầu, hoa mắt, mất ngủ, … . Đặc biệt, Green Coffee vẫn cung cấp đủ các khoáng chất cần thiết giúp cơ thể luôn khỏe khoắn, không bị mệt mỏi trong quá trình giảm cân.

 

Một số lợi ích từ viên uống giảm cân Green Coffee của Mỹ

 

- Giảm cảm giác thèm ăn: Trong café xanh có chứa crominum giúp giảm cảm giác thèm ăn những đồ ngọt, giảm lượng đường trong máu và giảm insulin từ đó thúc đẩy quá trình giảm cân nhanh chóng đạt hiệu quả.

 

- Tốt cho sức khỏe: Trong hạt café xanh có chứa các chất giúp cải thiện chức năng dẫn truyền thần kinh trong não, làm tăng khả năng tập trung, giúp tinh thần sảng khoái, đầu óc minh mẫn hơn.

 

- Đốt cháy chất béo: Cafein trong hạt cà phê xanh giúp chuyển hóa các axit béo thành các năng lượng khác giúp cơ thể dễ hấp thụ hơn. Ngoài ra, cafein còn có tác dụng lợi tiểu, có thể làm cơ thể giải thoát bớt độc tố nhờ thế giúp giảm béo hiệu quả.

 

vien-uong-giam-can-green-coffee-slim Viên uống giảm cân Green Coffee giúp da đẹp dáng chuẩn

 

- Giá trị orac cao: Đây là một phép đo của chất chống oxy hóa trong hạt cà phê xanh có tác dụng làm đẹp da và giữ dáng thon hiệu quả.

 

- Sinh nhiệt: Café xanh khiến cơ thể sinh nhiệt giúp làm tăng quá trình trao đổi chất, đốt cháy chất béo hiệu quả bằng cách ngăn chặn sự hấp thu chất béo của cơ thể, kiểm soát lượng calo đồng thời vẫn cung cấp đủ khoáng chất giúp cơ thể bạn đủ năng lượng để hoạt động trong một ngày.

 

- Giảm cân nhanh chóng: Uống 2 viên Green Coffee Slim mỗi ngày trước bữa ăn sáng và tối 30 phút cộng với việc kết hợp tập luyện các bài tập thể dục nhẹ khoảng 15 phút mỗi ngày để giúp quá trình đốt cháy mỡ thừa được nhanh hơn, giảm cân hiệu quả hơn.

 

logo-hot Tôi đã giảm 15kg/tháng với thuốc giảm cân Green Coffee như thế nào? 

 

vien-uong-giam-can-green-coffee-slim-2Green Coffee Slim 2017 - Giảm cân nhanh chóng, an toàn, hiệu quả  

 

Trên đây là một số lợi ích từ viên uống giảm cân Green Coffee Slim xin chia sẽ tới các bạn nhằm giúp các bạn hiểu rõ hơn về công dụng cũng như sự hiệu quả của sản phẩm đối với quá trình giảm cân của mình.

 

Viên uống giảm cân Green Coffee sẽ là sự lựa chọn tốt nhất và hiệu quả nhất dành cho những ai muốn giảm cân nhanh chóng mà không muốn đến các phòng tập gym, yoga, … hay những phương pháp giảm cân khác làm tiêu tốn khá nhiều thời gian của bạn.

 

>> Xem thêm: Thuốc giảm cân Green Coffee có tốt không

 

 

dat-hang 

Mọi thắc mắc quý khách hàng vui lòng liên hệ 0974.542.922 để được tư vấn miễn phí và đặt hàng.

Mọi thắc mắc khách hàng vui lòng liên hệ 0974.542.922 để được tư vấn miễn phí và đặt hàng

Sự thật về tác hại của Green Coffee

Ngày nay, nhu cầu làm đẹp ngày càng tăng, đặc biệt là với chị em phụ nữ. Một vóc dáng thon gọn, thân hình nóng bỏng với đường cong hình chữ “S” là mơ ước của hầu hết các chị em phái đẹp. Chính vì thế mà nhu cầu giảm cân giữ dáng luôn được chị em quan tâm đặc biệt.

 

Nói đến giảm cân thì chắc những người đã từng giảm cân hoặc đang tìm kiếm một sản phẩm giảm cân chắc không thể không nhắc tới viên uống giảm cân Green Coffee. Green Coffee là sản phẩm giảm cân nổi bậc của Mỹ và đã có mặt tại thị trường Việt Nam.

 

tac-hai-cua-green-coffee-1

Sự thật về tác hại của Green Coffee

 

Tuy nhiên, theo chúng tôi tìm hiểu và thu thập được thì có khá nhiều những thông tin phản hồi của người sử dụng nói đến tác hại của Green Coffee như: hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi, mất ngủ, thậm chí dẫn tới đau bụng tiêu chảy.

 

** Vậy những thông tin về tác hại của Green Coffee có chính xác không?

 

Thật sự Green Coffee đang là sản phẩm giảm cân nổi bậc và được ưa chuộng hiện nay. Chính vì sự nổi tiếng này mà Green Coffee đã bị làm nhái, làm giả với số lượng lớn tràn ngập khắp thị trường. Và những khách hàng không may mua phải những sản phẩm này để sử dụng và đã gặp phải những tác hại như trên.

 

Chính vì thế khi mua hàng các bạn cũng nên xem kỹ sản phẩm, nguồn gốc xuất xứ để tránh nhầm mua phải những mặt hàng giả mạo khiến bạn giảm cân chưa được mà lại gặp phải những tác hại không đáng này.

 

Nói đến đây cũng là để đính chính lại thông tin về tác hại của Green Coffee để các bạn có cái nhìn chính xác hơn về sản phẩm giảm cân này.

 

** Thông tin viên uống giảm cân Green Coffee chính hãng của Mỹ

 

Thật sự viên uống giảm cân Green Coffee chính hãng của Mỹ được chiết xuất hoàn toàn từ các thành phần tự nhiên nên các bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng mà không sợ gây bất kỳ tác dụng phụ nào.

 

Công dụng:

 

- Giảm cân hiệu quả sau 4-5 tuần sử dụng.

 

- Giảm cảm giác thèm ăn nhưng vẫn cung cấp đủ năng lượng, đảm bảo sức khỏe cho cơ thể.

 

- Đốt cháy mỡ thừa và chuyển hóa chúng thành các năng lượng khác giúp cơ thể hấp thu dễ dàng hơn.

 

- Cho bạn làn da tươi trẻ, mịn màng nhờ các vitamin và khoáng chất có trong các thành phần của Green Coffee.

 

- Không bị đau đầu, chóng mặt, tiêu chảy, … .

 

- Bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể.

 

logo-hot Xem ngay: Tôi đã giảm 15kg/tháng với Thuốc viên giảm cân Green Coffee như thế nào?

 

tac-hai-cua-green-coffee-2

Green Coffee - Sản phẩm giảm cân hiệu quả cho nam và nữ

 

Cách sử dụng Green Coffee hiệu quả

 

Để giảm cân hiệu quả với viên uống Green Coffee thì các bạn nên:

 

- Uống 2 viên mỗi ngày vào buổi sáng và tối trước bữa ăn 30 phút.

 

- Kết hợp chế độ ăn uống hợp lý, giảm ăn các món có nhiều dầu mỡ, ăn nhiều rau xanh, trái cây, hạn chế ăn đồ ngọt, thức uống có ga và đặc biệt là thức ăn nhanh (Hamberger, Pizza, …).

 

- Giữ thói quen ăn, ngủ đúng giờ. Tránh thức khuya và ăn đêm.

 

- Thường xuyên tập thể thao, các bài tập thể dục nhẹ như chạy bộ, gym, yoga, … để giúp quá trình giảm cân đạt hiệu quả tốt nhất.

 

logo-hot Xem ngay: Mẹo Giảm cân nhanh với Green Coffee Slim 2017 

 

** Viên uống giảm cân Green Coffee chính hãng mua ở đâu?

 

Chúng tôi tự hào là nhà phân phối sản phẩm viên uống giảm cân Green Coffee chính hãng của Hoa Kỳ tại Việt Nam. Nếu bạn có nhu cầu giảm cân và muốn tư vấn về sản phẩm có thể liên hệ đến hotline 0974.542.922 để được nhân viên tư vấn bên chúng tôi tư vấn cho bạn.

 

Bạn cũng có thể đặt hàng thông qua hotline trên hoặc có thể đạt mua hàng tại website: http://wikimedia.com.vn

 

mua-ngay-button

CÁCH GIẢM CÂN BẰNG GREEN COFFEE GIÀNH CHO NGƯỜI BẬN RỘN

 

Cách giảm cân bằng green coffee có lẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho những ai muốn giảm cân nhưng không có thời gian để đến các phòng tập gym hay luyện tập thể thao mỗi ngày.

 

Thuốc giảm cân green coffee phù hợp cho cả nam và nữ, những người thừa cân lâu năm. Sau 1 tháng sử dụng bạn có thể giảm 4 – 15kg cho bạn một thân hình thon gọn, trẻ đẹp tự nhiên.

 

Với chiết xuất từ thành phần hạt cà phê xanh, cùng các loại thảo dược tự nhiên như vỏ gạo, vỏ nang, silica,… Thuốc giảm cân green coffee làm tăng quá trình trao đổi chất, tăng khả năng đốt cháy chất béo nhanh hơn bằng cách ngăn chặn tích lũy chất béo, kiểm soát lượng calo, từ đó thúc đẩy quá trình giảm cân nhanh chóng đạt kết quả.

 

giam-can-bang-green-coffee

 

Điểm nổi bật của giảm cân bằng green coffee đó là giúp giảm cảm giác thèm ăn ngọt, giảm lượng glucose trong máu và giảm nồng độ insulin, chuyển hóa lượng mỡ thừa thành năng lượng dễ tiêu thụ. Do đó, green coffee có thể hỗ trợ ngăn chặn các bệnh về tim mạch, ung thư,...

 

Công dụng của green coffee

- Tăng cường trao đổi chất, đốt cháy chất béo nhanh hơn.

- Giảm cảm giác thèm ăn ngọt, giảm lượng glucose trong máu và giảm nồng độ insulin. Từ đó thúc đẩy quá trình giảm cân nhanh chóng đạt kết quả.

- Cải thiện chức năng dẫn truyền thần kinh trong não, làm tăng khả năng tập trung, đầu óc minh mẫn và sảng khoái hơn.

- Chống lão hóa, giúp săn chắc da.

- Thúc đẩy sức khỏe xương và giúp ngăn ngừa co thắt cơ bắp.

- Bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể

- Kết hợp với các bài tập nhẹ để hiệu quả tăng cao.

 

thuoc-giam-can-green-coffee 

 

Cách sử dụng

 

Để quá trình giảm cân bằng green coffee hiệu quả, bạn cần sử dụng thuốc viên giảm cân green coffee đều đặn. Mỗi ngày uống 2 viên, vào buổi sáng và tối. Uống trước bữa ăn 30 phút.

 

Ăn nhiều rau củ, trái cây, ngũ cốc, sữa ít béo, nguồn protein và khoáng chất dồi dào. Ăn đúng giờ, giữ thói quen sinh hoạt điều độ và tập các bài tập nhẹ.

 

            Hạn chế tối đa chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, nước ngọt có ga, không ăn vặt với đồ ngọt, nhiều dầu mỡ, ăn ít vào buổi tối.

 

            Thường xuyên tập thể dục mỗi ngày với các bài tập như đi bộ, đạp xe, yoga, gym,.. không những rất tốt cho chức khỏe mà còn thúc đẩy quá trình giảm cân diễn ra nhanh hơn.

 

Thuốc giảm cân green coffee mua ở đâu

 

Wikimedia.com.vn là một trong những cửa hàng phân phối thuốc giảm cân green coffee chính hãng với nhiều chương trình giảm giá và khuyến mãi hấp dẫn.

 

Để được tư vấn thêm về cách giảm cân bằng green coffee, bạn hãy liên hệ đến hotline: 0974.542.922

 

>> Xem thêm: tôi đã giảm 15kg/tháng bằng thuốc green coffee như thế nào?

>> Xem thêm: mẹo giảm cân nhanh với green coffee.

Thuốc giảm cân Green Coffee có tốt không?

Bạn đang không hài lòng với cân nặng và vóc dáng của mình. Bạn muốn giảm cân nhanh chóng mà chưa biết cách nào tốt nhất. Bài viết này chúng tôi sẽ giới thiệu tới các bạn thuốc giảm cân Green Coffee , một sản phẩm giảm cân hàng đầu của Hoa Kỳ.

 

Thuốc giảm cân Green Coffee có tốt không?

Thuốc giảm cân Green Coffee được đánh giá là dòng sản phẩm nổi bật với công dụng giảm cân vượt trội hơn so với các dòng sản phẩm khác. Với việc được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên và cà phê xanh thì Green Coffee được xem là sản phẩm giảm cân an toàn và hiệu quả nhất hiện nay.

Ngoài ra, viên uống giảm cân Green Coffee  còn giúp tăng cường sức khỏe, tinh thần thoải mái và không gây mất ngủ.

 

thuoc-giam-can-green-coffee-co-tot-khong-2

Thuốc giảm cân Green Coffee có tốt không?

Green Coffee có tác dụng giảm cân thật không? 

 

 Green Coffee có các thánh phần như là cafein, Axit chlorogenic và một số thành phần tự nhiên khác mang lại hiệu quả giảm cân cao. Để trả lời được cho câu hỏi thuốc giảm cân Green Coffee có tốt không và có giảm cân được hay không chúng ta hãy phân tích thành phần chính tạo ra viên uống giảm cân này:

 

- Cafein

 

Cafein có rất nhiều trong cà phê, lá chè,... nó được lấy ra bằng cách nấu ở nhiệt độ cao với CO2 cho ra dạng bột, cafein có tác dụng chính như sau: giảm cảm giác buồn ngủ, mệt mỏi, làm tim đập nhanh, manh hơn, tăng lưu lượng tim và nó không làm tăng huyết áp khi bạn sử dụng với liều dùng bình thường. Ngoài ra nó còn có tác dụng làm tăng chuyển hóa, tăng hoạt động cơ nó làm tăng chuyển hóa lên thêm 3-11% đây là một phần tác dụng làm giảm cân của viên uống.

 

- Axit chlorogenic

 

Đây là hợp chất có nhiều trong hoa quả và đặc biệt có nhiều trong cà phê xanh (Green Coffee) là thành phần giúp quá trình trao đổi chất nhanh hơn cho việc giảm cân nhanh và hiệu quả hơn. Sản phẩm giúp bạn hạn chế hấp thụ cacbonhydrat qua đường tiêu hóa gần giống với việc bạn ăn vào nhưng không hấp thụ được, nó cũng làm giảm hấp thụ mỡ, giảm dự trữ mỡ trong gan và cải thiện được chức năng của hoocmon adiponectin trong quá trình đốt cháy mỡ. Nó cũng có ích cho người có nguy cơ bị tiêu đường và tăng huyết áp bơi vì nó cải thiện chuyển hóa Glucoso và hạ huyết áp.

Green-Coffee-co-tot-khong

Tóm gọn lại tác dụng của Axit chlorogenic là: Làm giảm hấp thu đường, chất béo qua đường tiêu hóa, tăng cường chuyển hóa chất béo (đốt cháy mỡ). Một số thống kê cho thấy nó có tác dụng giảm béo tốt.

 

Công dụng vượt trội của thuốc giảm cân Green Coffee 

- Giảm cân nhanh chóng chỉ trong 3 đến 5 tuần mà không hề gây tác dụng phụ.

 

- Không gây cảm giác chóng mặt, buồn nôn, tiêu chảy, … .

 

- Không tăng cân trở lại khi ngưng sử dụng viên uống Green Coffee.

 

- Giảm cảm giác thèm ăn mà vẫn cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể.

 

- Mang lại cho bạn là da tươi trẻ, mịn màng nhờ các vitamin và khoáng chất có trong thành phần của sản phẩm.

 

thuoc-giam-can-green-coffee-co-tot-khong

Với Green Coffee vòng eo con kiến không còn là ước mơ xa vời của chị em

 

Cách sử dụng Green Coffee Slim hiệu quả

Để thuốc giảm cân green coffee có tác dụng tốt nhất bạn nên uống 3 viên mỗi ngày và uống nhiều nước, khi đã có số cân nặng như ý bạn có thể duy trì mỗi tuần 3 viên.

Lời khuyên: Ngoài việc sử dụng viên uống giảm cân Green Coffee các bạn cũng nên tập các bài thể dục nhẹ như chạy bộ khoảng 30 phút mỗi ngày để mang lại hiệu quả tốt nhất khi giảm cân.

 

thuoc-giam-can-green-coffee-co-tot-khong-1

Thuốc giảm cân Green Coffee phù hợp cho cả nam và nữ

 

>>> Tôi đã giảm 15kg/tháng với Thuốc viên giảm cân Green Coffee như thế nào? logo-hot

 

Green Coffee giá bao nhiêu?

Ngoài công dụng thì giá thành cũng là vấn đề mà khách hàng cũng rất quan tâm. Giá của 1 hộp Green Coffee Slim hiện nay là 750.000đ, hộp 60 gram với 90 viên nang.

Các bạn có nhu cầu có thể liên hệ Hotline 0974.542.922 của chúng tôi để được đội ngũ hỗ trợ tư vấn và đặt hàng nhé.

 

 

mua-ngay-button

 

 

Với tiêu chí AN TOÀN – UY TÍN – CHẤT LƯỢNG được đặt lên hàng đầu nên các bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn mua hàng tại shop online của chúng tôi. Chúng tôi cam kết bán hàng chính hãng 100% của Hoa Kỳ, đảm bảo bạn sẽ hài lòng khi mua và sử dụng sản phẩm của chúng tôi.

Tôi đã giảm 15kg/tháng với Thuốc viên giảm cân Green Coffee như thế nào?

 

          Bạn đang gặp khó khăn trong việc giảm cân? Đã áp dụng nhiều phương pháp giảm cân tại nhà mà không hiệu quả? Chi phí tại các spa thẩm mỹ quá cao mà lại không lâu dài? Vậy thì hãy thử làm theo cách của mình để giảm 15kg/tháng khi áp dụng thuốc viên giảm cân green coffee vào bữa ăn dưới đây.

 

          Nếu bạn đang nhịn ăn, hoặc ăn kiêng một cách khắt khe thì nên dừng lại ngay, phương pháp này vừa khiến bạn mệt mỏi lại vừa thiếu dinh dưỡng khiến cơ thể mất cân bằng. Thực tế có rất nhiều loại thực phẩm dù có ăn nhiều bao nhiêu cũng không lo mập lên được, nếu biết và sử dụng hợp lý kết hợp với thuốc viên giảm cân green coffee thì bạn sẽ nhanh chóng có thân hình hoàn hảo. Sau đây là phương pháp giảm cân của mình.

 

Thực đơn giảm cân trong ngày

Sáng: uống 1 viên thuốc viên giảm cân green coffee trước bữa ăn 30 phút.

 

Gợi ý 1: 1 quả trứng ốp (lúc ốp nên dùng dầu thực vật) và 1 ly nước cam ép.

 

Gợi ý 2: 1 miếng bít-tết và 1 cốc sữa đậu nành không đường.

 

Gợi ý 3: 1 lát bánh mỳ dành riêng cho người ăn kiêng và 1 cốc cafe nóng.

 

toi-da-giam-15kg-thang-voi-thuoc-vien-giam-can-green-coffee-nhu-the-nao-2

 

Trưa:

Gợi ý 1: 1 bát cơm, thịt bò hầm rau củ và 2 múi bưởi tráng miệng.

Gợi ý 2: 1 bát cơm, thịt luộc ăn kèm dứa và chuối xanh, 1 ly nước chanh tráng miệng.

Gợi ý 3: 1 bát cơm, cá hồi nướng, sa lát rau củ trộn và 1 ly nước ép cà chua.

 

toi-da-giam-15kg-thang-voi-thuoc-vien-giam-can-green-coffee-nhu-the-nao-4

 

Tối: uống 1 viên thuốc viên giảm cân green coffee trước bữa ăn 30 phút.

Gợi ý 1: Ức gà luộc, canh khổ qua (mướp đắng ) nấu thịt nạc và 1 trái táo.

Gợi ý 2: Trứng kho thịt nạc, rau luộc, một bát canh đánh sấu.

Gợi ý 3: Cá hấp xì dầu, rau củ luộc, 1 hộp sữa chua không đường tráng miệng.

 

toi-da-giam-15kg-thang-voi-thuoc-vien-giam-can-green-coffee-nhu-the-nao-3

 

Nguyên tắc

 

Lượng calo tối đa nạp vào cơ thể mỗi ngày là 1700 calo. Hãy tính toán thật hợp lý để không vượt qua con số này nhé!

 

Ăn đầy đủ vào bữa sáng, giảm dần vào bữa trưa và ăn thật ít cho bữa tối. Đặc biệt hạn chế lượng tinh bột trong bữa tối.

 

Ăn nhiều rau, củ, quả, đặc biệt là những loại trái cây giúp giảm cân như bưởi, chanh…

 

Bạn hoàn toàn có thể ăn thịt nhưng hãy lựa chọn thịt nạc hoặc các loại thịt đỏ như thịt bò vì những loại thịt này không chuyển hóa thành chất béo.

 

Cần lưu ý những điều sau

 

Để quá trình giảm cân hiệu quả, bạn cần sử dụng thuốc viên giảm cân green coffee đều đặn. Mỗi ngày uống 2 viên, vào buổi sáng và tối. Uống trước bữa ăn 30 phút.

 

cach-giam-can-nhanh-voi-green-coffee-1

 

Ăn nhiều rau củ, trái cây, ngũ cốc, sữa ít béo, nguồn protein và khoáng chất dồi dào. Ăn đúng giờ, giữ thói quen sinh hoạt điều độ và tập các bài tập nhẹ.

 

            Hạn chế tối đa chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, nước ngọt có ga, không ăn vặt với đồ ngọt, nhiều dầu mỡ, ăn ít vào buổi tối.

 

            Thường xuyên tập thể dục mỗi ngày với các bài tập như đi bộ, đạp xe, yoga, gym,.. không những rất tốt cho chức khỏe mà còn thúc đẩy quá trình giảm cân diễn ra nhanh hơn.

 

Mình đã áp dụng theo cách này và đã giảm được 15kg/tháng, sau khi giảm cân xong mọi thứ thay đổi với mình nhiều lắm! Tâm trạng phấn khích hơn, diện được nhiều đồ đẹp nên cũng tự tin hơn hẳn. Các bạn cũng cố gắng lên nhé! Chúc các bạn cũng thành công.

 

>> Xem thêm: Mẹo giảm cân nhanh với thuốc viên giảm cân green coffee

tuvanwwiki1

LIÊN KẾT HAY

Hình ảnh ngực khủng

Anh gai khong mac noi y

Áo dài mỏng lộ chíp

 Untitled-4

 banner-vipmax-rx

 

DMCA.com Protection Status

 

 0943.342.824