Xuất tinh sớm và giải pháp chống xuất tinh sớm

Giải pháp chống xuất tinh sớm : Xuất tinh sớm đang là vấn dề nhứt nhối cho cánh đàn ông, tuy nhiên nếu hiểu về nó và có giải pháp chống xuât tinh sớm thì đó không còn là vấn đề lớn.

Xuất tinh sớm được hiểu nôm na là trong quá trình giao hợp bạn không làm chủ được quá trình xuất tinh của mình. Từ đó không làm cho bạn tình được thỏa mãn dẫn đến ức chế, mâu thuẫn phát sinh và làm rạn nứt hạnh phúc gia đình.

Nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm có nhiều nguyên nhân:

- Sức khỏe yếu do phải làm việc nhiều, bị stress dẫn đến không tự chủ được trong quan hệ tình dục gây ra xuất tinh sớm.

- Do bạn tình không hào hứng, có khi chỉ chờ cho bạn làm xong rồi thôi, điều đó dê bạn phái mạnh ức chế tâm lý dân đến xuất tinh sớm.

- Do thủ dâm quá nhiều trong tình trạng lo lắng sợ phát hiện nên làm cho xong

Những giải pháp chống xuất tinh sớm

- Giải quyết vấn đề tâm lý: Đây là điều quan trọng nhất bạn cần làm vì xuất tinh sớm chịu ảnh hưởng nhiều nhất của những vấn đề tâm lý, bạn không nên quá lo lắng về điều này, hãy nghĩ rằng có rất nhiều người đàn ông mắc chứng bệnh như mình, hãy tìm nguyên nhân của vấn đề và kiên trì loại bỏ nó, nhất định bạn sẽ có đời sống tình dục viên mãn.

Giải quyết vấn đề tâm lý là giải pháp chống xuất tinh sớm hàng đầu.

- Dừng lại rồi tiếp tục: Đây là giải pháp chống xuất tinh sớm phổ biến nhất trong liệu pháp tâm lý. Luyện tập kích thích bản thân lên đến điểm trước khi xuất tinh rồi dừng lại. Làm lại tự đầu khi xúc cảm đã giảm xuống. Lặp lại 3 lần. Bạn sẽ thấy khoảng thời gian trước mỗi lần dừng lại sẽ kéo dài ra.

- Thay đổi kiểu kích thích: Nếu bạn thấy đã giành được nhiều sự kiểm soát bằng phương pháp trên, thử thay đổi kiểu tác động của mình để giảm bớt kích thích, thay vì dừng lại tất cả. Bạn có thể dụng bao cao su để giảm bớt sự kích thích tới "cậu nhỏ" của bạn.

- Tăng cường tần suất "giao ban" để giúp chấm dứt tình trạng xuất tinh sớm. Ngược lại, nếu bạn lười "yêu", ham muốn tăng đồng nghĩa với xuất tinh sớm dễ xảy ra, giải pháp chống xuất tinh sớm này khá hiệu quả.

- Bên cạnh đó chế độ dinh dưỡng, địa điểm, thời gian cũng phần nào ảnh hưởng đến việc xuất tinh sớm vì vậy khi bạn mắc chứng này thì bạn cần tham khảo các món ăn chữa trị xuất tinh sớm, tráng dương bổ thận như các món ăn làm từ thịt dê, ngọc dương, tâm sen, tim lợn…

Món ăn từ thịt dê giúp trị xuất tinh sớm

- Sử dụng thêm một số sản phẩm bổ sung nhằm hỗ trợ cho hoạt động tình dục, tuy nhiên cần lưu ý sử dụng các sản phẩm rõ nguồn gốc và đã được kiểm định về chất lượng.  Đơn cử như là Thuốc xịt chống xuất tinh sớm Delay Spray for Men, Gel ngăn xuất tinh sớm DURAMAS, Thuốc trị xuất tinh sớm CRAVIMAX. Các loại thuốc trên có công dụng khá tốt trong việc chữa xuất tinh sớm.